For teenager kan livet være SÅ hårdt. Både for piger og drenge.
Er du pige, har du nogle specielle evner til at tage alt ind og beholde det inderst inde – indtil det en dag fylder for meget. Bægeret flyder over, over du får ondt i sjælen – helt inde i hjertet mærker du, hvor frustreret og ked af det, du er blevet.
Det hele virker bare så håbløst.
Har du total kaos i dine følelser?
Dine menstruationer? Hvordan er de – gør de SÅ ondt?
Har du ondt i maven eller kroppen. Skulder og nakke gør ondt. Måske får du også ondt i lænden, ryggen og knæene.
Du kan se de andre piger, der er glade og tænker: “hvorfor er jeg ikke glad?”
Oplevede du, at alt ændrede sig, da du var i alderen 8-12 år?
Det var, som om alt blev så seriøst og du skulle være fornuftig – pludselig legede du ikke de gode og sjove lege.
Du husker, hvordan det var at være barn – og nu skal du være nærmest voksen.
Hvordan skal du håndtere den omstilling? Er det nemmere at lukke ned?
Er du dreng, har du oplevelser som vrede og ligegyldighed? Du er så træt og føler dig udmattet. Ondt i kroppen? Maven gør ondt? Hovedpine, nakkesmerter, rygsmerter og skuldersmerter forstyrrer dig og gør dig i dårligt humør?
Du vil gerne være sammen med dine venner – men du orker det ikke. Og alle irritationerne kommer – de bliver faktisk værre og værre.
Du lader alle dine frustrationer gå ud over dine forældre, søskende eller lærere?
Der bliver stillet krav til dig. Du skal tage ansvar – men hov… hvor blev det sjove liv af?
Du synes, du gør noget godt – og så er det bare forkert og du bliver bebrejdet?
Du føler dig uretfærdigt behandlet?
Du ser de andre dyrker sport, men du orker det ikke?
Eller du er en af dem, der også dyrker sport – og lader aggressionerne komme til udtryk i konkurrencen?
Måske har du det helt anderledes, men alligevel frustreret, ked af det, ensom i dine problemer?
Facaden bliver sværere at holde for hver uge, der går.
Du forsøger at holde attituden, når du er sammen med vennerne – og måske har du det også ret godt, når du er sammen med vennerne.
Men søvnløsheden melder sig, når du skal sove. Du ligger og vender og drejer dig – kan ikke sove.
Det er mega hårdt at stå op om morgenen, fordi du bare er så træt.
Næste dag er hårdere at komme igennem…
Hvad er årsagen til, at du har det så dårligt inderst inde, spørger du måske dig selv?
Kan du genkende nogle af følgende udsagn
- kun lidt selvtillid
- lavt selvværd
- følt dig uretfærdigt behandlet
- været mobbet
- oplevet andre blive mobbet uden at kunne gøre noget
- problemer derhjemme
- ikke følt dig forstået
- haft traumatisk oplevelse.
Mit råd til dig: Giv ikke op!! Livet er faktisk rigtig godt – Livet er faktisk fedt!!
Og der er lys for enden af tunnelen!! Du skal bare have hjælp til at finde det og se det.
Dit problem er problemet – det er ikke dig, der er problemet.
Mange kærlige sommerhilsner
Lilly Jo